Tag Archives: groenten
Verfrissende salade van Gember, Komkommer en Zoete Puntpaprika
In juni heb ik deze salade laten maken door de deelnemers van de workshop Picknickhapjes bij Dille & Kamille Maastricht. Sindsdien is deze salade favoriet bij ons thuis. Door de vele groenten vult hij goed en kun je deze ook gebruiken als avondeten.
Posted in Recepten
Also tagged diner, gezond, homemade, lunch, rauw, recepten, salade, vegetarisch, zelfgemaakt, zomer
Leave a comment
Nederlands groenten en fruit
De Nederlandse groente- en fruittelers beginnen een campagne om hun producten aan ons, de Nederlandse consument, aan te prijzen.
Extra groenten: hummus van Limabonen
Een idee om extra groenten binnen te krijgen, hummus. Je kunt hummus niet alleen van kikkererwten maken, maar ook van andere peulvruchten.
Posted in Blog
Also tagged eiwitten, gezond, gezondheid, homemade, rauw, recepten, snack, tussendoortje, vezels, zelfgemaakt
Leave a comment
Extra groenten
Nu even heel praktisch. Hoe ga je dat aanpakken? Mijn advies is om langzaam je inname op te bouwen. Begin eens een weeklang met een handje snoeptomaatjes extra bij je normale daginname.
Extra groenten: wortel
…..levert dat meteen 121 gram meer groenten op.