Tag Archives: gezond

Workshop Healthy Hacks

Ook na de carnaval gaan we door met workshops bij Dille & Kamille. Voor onder andere de carnavalvierders is er de workshop Healthy Hacks gepland. Tijdens deze workshop gaan we gezond koken en krijg je praktische tips hoe je het dagelijkse menu gezonder kunt maken.

Posted in Blog | Also tagged , , , , , , , , , , , Leave a comment

Dag Oud, Hallo Nieuw!

  Gezond gewicht, meer bewegen, gezonder gaan eten, kortom een gezonde leefstijl, scoort altijd hoor op de lijstjes van de goede voornemens. Wil jij het nieuwe jaar ook gezond beginnen?   Schrijf je dan in voor één van de twee workshops Menu Make-Over!   Tijdens deze workshop gaan we gezond koken en krijg je praktische […]

Posted in Blog | Also tagged , , , , , , , Comments Off on Dag Oud, Hallo Nieuw!

Groepscursus PuurGezond Slank in 8 Stappen

Gun jij jezelf een gezonde toekomst?
Je hoeft het niet alleen te doen. De groepscursus PuurGezond Slank in 8 Stappen wordt na de carnaval in zowel Cadier en Keer als in Maastricht gegeven.

Posted in Blog | Also tagged , , , , , , , , Leave a comment

Hara hachi bu

De meeste inwoners van het Japanse eiland Okinawa bereiken door onder andere hun gezonde leefstijl een zeer hoge leeftijd. In deze leefstijl hoort ook Hara hachi bu.

Posted in Blog | Also tagged , , , , Leave a comment

Verfrissende salade van Gember, Komkommer en Zoete Puntpaprika

In juni heb ik deze salade laten maken door de deelnemers van de workshop Picknickhapjes bij Dille & Kamille Maastricht. Sindsdien is deze salade favoriet bij ons thuis. Door de vele groenten vult hij goed en kun je deze ook gebruiken als avondeten.

Posted in Recepten | Also tagged , , , , , , , , , Leave a comment